细数那些折磨人的耳鼻喉慢性疾病
耳鸣
耳鸣是患者在耳部或头部的一种声音感觉，其实，外界并无相应的声源存在！
严重的耳鸣会使患者入睡困难，睡眠质量下降，从而影响情绪。
tips1、利用环境声来减轻耳鸣，音乐是最理想的，音乐不仅能够掩蔽耳鸣，还能使注意力转移，心情愉快。
2、多吃富含铁、锌的食物。如苋菜、香菜、木耳、鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
如果是长期耳鸣，则会使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪及心理变化，甚至发生自杀，还是要寻求医生的专业帮助。
慢性化脓性中耳炎
慢性化脓性中耳炎是中耳各部位的黏膜、骨膜或深达骨质的慢性化脓性炎症，重者可累及骨质，导致慢性骨髓炎。主要表现为长期间歇或持续性耳流脓、鼓膜穿孔、听力下降和耳鸣等；
还可引起严重的颅内外并发症，严重者危及生命，如耳后骨膜下脓肿、颞肌下脓肿、耳源性面瘫、迷路炎、化脓性脑膜炎和及脑脓肿等。
tips注意了，慢性化脓性中耳炎没有tips，一旦出现上述症状，应及时就医，一经确诊，应及时手术治疗。
鼻出血
鼻出血的原因大致可分为局部性、全身性和特发性（原因不明）。
其中，局部原因居多，如鼻部炎症、鼻部损害、鼻中隔疾病、鼻腔、鼻窦及鼻咽肿瘤等。
全身性因素则有，出血性疾病及血液病，如遗传性出血性毛细血管扩张症；高血压和动脉硬化；某些药物的不良反应如抗血栓药、抗凝药；毒性药物的刺激如汞中毒，砷中毒，吸毒等；严重的肝脏疾病；尿毒症等。
tips简易止血方法为用拇指和食指紧压鼻翼两侧10～15min，同时冷敷前额、鼻部、颈部等。
如不医院就诊。
鼻鼾
鼻鼾在医学上有一个很长的名字：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。
OSAHS可导致多种全身性疾病如心血管系统、呼吸系统、神经系统、内分泌系统等，甚至睡眠猝死，逐渐引起人们广泛重视。
tips生活调理，比如运动、减肥、调整睡眠姿势等。
但引起鼻鼾的原因有很多，比如鼻和鼻咽部阻塞如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎、肥厚性鼻炎、腺样体肥大、鼻腔肿瘤等，则应及时进行手术治疗。
慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性。
典型症状有：咽部不适，或痛、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感、刺激性咳嗽、晨起用力咳出分泌物、甚至作呕。
初次发病常常是因为受凉、感冒、疲劳、多言等，吸烟、吃得过油腻、过热、过冷也都可能使咽部黏膜长期处于充血状态，加重咽部的不适症状。
tips用盐水熏蒸喉咙是缓解症状的办法，将盐水煮沸，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10-15分钟，每天2-3次。早晚可用淡盐水漱口，清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
如果症状得不到缓解，则应及时就医。
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3月30日上午，中国工程院韩德民院士专家团医院门诊及预约手术。
韩德民，中国工程院院士，医学博士与医学哲学博士，博士生导师。中国医疗保健国际交流促进会会长、首都医科大学北京医学中心主任，世界华人耳鼻咽喉头颈外科理事会理事长，中国医师协会耳鼻咽喉头颈外科学分会会长，首都医科大学耳鼻咽喉科学院院长。世界卫生组织(WHO)防聋合作中心主任。国内、外各类学术兼职20余项。
所有耳鼻咽喉头颈外科疾病的患者，医院三院院区（渝中区枇杷山正街号）预诊，符合疑难病症条件的患者可以预约院士团队专家。
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本文编辑：佚名
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